今日は母の日でしたね。
皆さんも何かプレゼントをお母様にあげたのでしょうか？

私は、今年はゼリーの詰合せをプレゼントに送ってみました。
（最近はインターネットで母の日のプレゼントが買えるので、
とても便利ですよね）

私の場合は、昔から花を買ったり、色々考えてプレゼントしたりと
していたのですが、特に身に付ける物なんかは個人の好みがあるので、
ここ数年はケーキやゼリーなどのいわゆる「消え物」を贈るように
しています。

ただ人によっては、いつもありがとうの気持ちを込めて毎年カーネーションを
贈るという人も多かったのではないでしょうか？

そこで、何で母の日にカーネーションを贈るんだ？と疑問に思ったので
インターネットで調べてみました。

元々はアメリカに住んでいたアンナ・ジャービスという少女が亡き母を追悼する際に、
母の好きだった白いカーネーションを教会の祭壇に飾って出席者に配ったのが
きっかけだったそうです。（元々は白いカーネーションだったんですね）

その出来事が発端となり、長い年月を経て、現在では母親本人に
5月の第2日曜日にカーネーションを贈る習慣ができたようです。

他人に花を贈るという事自体、中々日本に住んでいると機会がないかと
思いますが、感謝の気持ちを込めて花を贈る習慣、とても素敵な事ですよね。

何千円もするような物で無くても、ささやかなブーケを自分の大切な人の
誕生日などにプレゼントしてみてはどうでしょうか？

きっと感謝の気持ちが2割増し、3割増しで伝わるはず！

是非お試し下さい。

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先日、当センターに於いて、青山商事のスタッフさんを

お呼びして、就職活動の際のスーツの着こなし講座を開催しました。

当センターでは半年前にも、青山商事の協力のもとスーツ講座を

開催しており、定期的に着こなしの方法についてアドバイスを頂く

機会を設けております。

普段スーツを着る機会はあまりない為、就活の面接でいざ着てみる

と、気持ちがピリっと引き締まる想いがすると思います。普段着なれない

ものを着用するとすこし緊張してしまうものかと思います。

そこで、当センターでは毎週水曜日をスーツデーとして設定しております。

その他にも、センター内の就活研修にて面接練習がある際にもスーツを

着用される方も多く、スーツに普段からなれるような取り組みがなされて

います。

今回は、スーツとネクタイの組み合わせや、カラーシャツ、柄物との組み

合わせ等、ワンランクUPの着こなしをアドバイス頂く事ができ、メンバーの

皆さんもとても興味深そうに参加されていました。

また、当センターでは5月30日に、化粧品会社のスタッフさんをお呼びしての

メイクアップ講座を開催する予定です。

普段自分で対応している事でも、プロの意見を聞いたり、質問をして、また

アドバイスを頂き新しい発見を得るという機会はとても貴重かと思われます。

この様な外部講師をお招きしてのイベントに関しましては、ウイングルに

登録されている以外の方も、参加可能でしたので、ウイングルに興味がある

方は、この機会に是非イベントにもご参加頂ければ嬉しいです。

もちろん、見学説明は平日毎日受け付けております。

イベントに関するお問い合わせは、ウイングル千葉センターまでお気軽に

お問い合わせください。

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「旬」の野菜は栄養価が高くおいしいことで知られていますが、
最近では周年、出荷が可能な野菜が増えており、旬というよりは
同じ野菜を食べている方が多いのではないでしょうか？

実は、旬の食材というものはただ栄養価が高く、
おいしいだけではないのです(っﾟ⊿ﾟ)っ☆

春に食べ頃の食材には、夏に向けての準備作用があり、冬にためてしまった
脂肪を分解して、夏の暑さをしのげるようにする効果があるのですΣ(ﾛﾟ ﾉ)ﾉ！！

「旬」を迎える春の食材には、季節限定の『春の山菜』があります。
昔から「春には苦いものを採れ」とよくいいますが、
山菜の新芽には解毒や、脂肪分解によく効く、
アルカロイドやポリフェノールが豊富に含まれています。

昔は季節に応じた食べ物をとることで、自然に体調を整える習慣がありました。
なので、昔の人はお薬に頼らず「食べ物」、しかも効果が高まる「旬」の食材を
お薬として摂っていたんですね……(・0・。) ほほーっ

医学が発達し、お薬も良いものが出来た今、昔々のお話しと思われるかもですが、
副作用や飲み合わせの心配もないですし、安全で誰にでも出来るという手軽さが
とても魅力的だと思います＊

「旬」という食材の魅力と、「健康」への関わりを考えてみる、良い季節だと思いました。
皆さんもこの機会に、旬の食材を食べられてみてはいかがでしょうか？
それでは(´ 　・　　ω　　・　　`)ノシ

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４月になりました…皆さんお花見は行きましたか？？
そろそろ花が散っていく季節ではありますが、
桜吹雪も見られる風情のある季節かなぁ…と、感じてます。

さて、題名にも書きましたが…

４月はどんな時期でしょうか？

自分は、昔から…入学、新学期、進級…クラス替え…入社…

…毎年不安な時期です(@_@)

新しい環境に、とにかくドキドキしています。
良く分からないけど胸騒ぎがしてソワソワとしてしまいます…

皆さんは、そのような気持ちになることはないでしょうか？

もしかしたら、逆に、

ワクワクウキウキするー♪　ルンルン♪

という方もいるかと思います(*^_^*)

自分は、４月より転職して、千葉センターに配属になったのですが…

新しい環境に、とにかく不安な毎日を過ごしております((+_+))

そんな中ではありますが、メンバーの皆さまが温かく接して下さったり、
スタッフの皆さんの雰囲気が和気あいあいとしていたり…と、

そんな「人の温かさ」に支えながら、
日々感謝の気持ちで仕事を続けさせて頂いております。

きっと自分のように不安な気持ちで
４月を過ごされている方もいるかと思いますが…

人の温かさを意識しながら、感謝の気持ちを持ちつつ過ごしていくことができたら、
不安な気持ちも少しは和らいでいくのかな…

と、自らの今の現状と照らし合わせながら、お伝えさせて頂きました。

最後に…

今回は、やや暗い内容になってしまったかもしれませんが、
同じような気持ちの方に、少しでも共有して頂けたら…と思っております。

次回ブログを書く機会では、
少しは前向きで明るい内容をお届けできたら…と思っております！！！

では、また♪

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冬の寒さもやっと和らぎ、日に日に春らしい陽気になってきましたね。
同時に花粉症には辛い季節でもあるのですが、みなさんいかがお過ごしでしょうか。

ウィングル千葉センターでは、毎週火曜にウォーキングを実施するようになりました。
運動のしやすい季節でもあり、毎回たくさんのメンバーさんが参加してくれています。

初回のウォーキングは残念ながら雨のために中止となりましたが、
それ以降はずっと晴天にも恵まれ、参加メンバーさんからは「いい気分転換になった」「気持ちがいい」
「リラックスして楽しめた」等、嬉しい感想を頂いております！

ウォーキングというと、「しっかり運動」という印象を持たれるかもしれませんが、
それほど体育会系でもなく、毎回40分～1時間程度、千葉公園までお話をしながら取組んでおります。

無理なく、そしてお金もかからず始められるウォーキング！
個人的にも、ぜひ皆さんに取組んで頂きたいなと思っております。

慣れるまでは、無理のないスピードで短時間から。
慣れてきたら、少しスピードアップをし、時間を徐々に延ばしていく・・・・

実は私自身も、「最寄の駅までウォーキング」「体育会系にしっかりウォーキング」的な事を
ずっとしております。

そして感じたのが、ウォーキングは良い事尽くし！！

何がどう良いのか少しご紹介すると・・

①20分以上のウォーキングで、その後しばらく脂肪は燃え続けている！
②大股で歩く事により、ヒップアップ効果！
③腕を大きく振る事で、肩こり解消！
④腰をツイストしながら歩くと、ウエストが引き締まる！

等々。。

本当はまだまだあるのですが、
「今日はここの筋肉を意識して歩いてみよう」と標的(？)を決めて歩いてみると
繰り返し続ける事で必ず引き締まるのです！

健康にも良く、自然と「美」にもつながるウォーキング！
せっかくいい季節なので、少し仕事（訓練）の手を止めて、外に出てみてはいかがでしょうか。
すでにウォーキングを始めている方も、これから始める方も、ぜひ気持ちよく取組んで頂きたいと思います♪

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以前お伝えしていました通り、3月は平日にイベントを行いまして、
その振り返りを行いたいと思います。イベントといっても
内容は就職に関連するものではありますが、楽しみながら行う
事で、どれも今後につながるイベントとなりました。

【企業セミナー】3/6・21
Ａ型事業所・介護業界についてのセミナーを行いました。
就職に関連する内容でしたので、メンバーの皆さんからの熱い
質問も多かったです。

【ミュージックケア】3/7
ウイングル千葉センター恒例のイベントとなっております。
音楽を用いた効果的なストレスケアは、訓練・就活の疲れも
癒してくれました。

【オペラ歌手による美声トレーニング】3/14
こちらもウイングル千葉センター恒例の訓練プログラムですが、
本物のオペラ歌手による、生の舞台で活躍されている方による
レッスンは、トレーニング自体も活き活きとしたものでした。
他センターから参加された方にも早速効果あったとの声
頂いております。

【英語講座】3/28
好評なイベントにつき、今回平日に実施してみました。
日頃使っている言語（日本語）とは違う言語でのコミュニケーション
を行う事は、普段のコミュニケーションを振り返るきっかけにも
なった様子です。

【メイクアップ講座】3/30
男女に分かれての花王スタッフによるメイクアップ講座。
男性はスキンケアやヘアケアなどを中心に、
女性はナチュラルメイクを中心に教えて頂きました。
実際にケア用品を使い、分かりやすい説明により、
非常に参考となった講座でした。

どのイベントも就活への参考となるもので、
日頃の訓練も勿論大事ですが、こういった楽しみながら
学べるイベントも必要だなと思いました。

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このブログでも何度かご紹介させていただいている
毎回好評のメンバーさんによるグループワーク。
Let’s　tryがシリーズ化しました～。

先日行なったのは“Let’s tryキャッチコピー”　

目的は、キャッチコピーを考えることで、様々なアイデア
を出す発想力を鍛え、さらにグループ内で意見を出し合い
まとめることによって、コミュニケーションスキル向上
を目指す。

キャッチコピーとは
キャッチコピー・キャッチフレーズとは、主に商品や映画、
作品等の広告など、何らかの告知や宣伝に用いられる文章
、煽り文句とも言われているそうです。

有名なキャッチコピーには
・セブンイレブンいい気分
・それにつけてもおやつはカール
・やめられない止まらないカルビーかっぱえびせん
などなど。。。

聞いた人の印象に残るフレーズや
ハートをつかむニュアンスを用いる場合が多いですね～！

そして皆さん、素敵なキャッチコピーを考えていました。
今回のテーマは、
「ウイングル千葉センター」のキャッチコピー。

メンバーさん投票で決まったウイングル千葉センターの
キャッチコピーとは。。。

【ＷＩＮへのアシスト　就職するならウイングル千葉センター】

優勝したあかつきには、ウイングルホームページの、千葉センター
ブログに載せることを前もって周知しており、それはそれは皆さん、
ブログに載りたくて（？）
頑張っておられました～！

優勝したチームの皆様、ブログに載りましたよ～！
語呂のいい、素敵なキャッチコピーを考えていただき、
皆さんの就職への意欲がまた盛り上がってきたでしょうか？
　
まだまだ寒い日が続きますが、体調に気をつけて訓練に
臨んでいきましょうね！

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甚大な被害をもたらした東日本大震災から早いもので一年がたちました。
千葉でも、旭市の津波や浦安市の液状化現象など、
被害を受けた地域が数多くあります。

震災直後は防災意識が強かった人も、
最近はやや薄れ気味になっている事と思いますので、
防災対策の見直しをお勧めします。

■非常持ち出し袋の確認
震災直後、非常持ち出し袋の用意をした方も多いと思いますが、
一年に一度は中身の確認をしましょう。
消費期限や使用期限の確認をして、中身の入れ替えなど行いましょう。
・非常食の賞味期限は切れていませんか？
・懐中電灯はつきますか？

■職場での備え
地震発生時、首都圏では多くの帰宅難民が発生しました。
職場のロッカーに徒歩帰宅用のグッズを揃えておく事も必要です。
・職場から自宅までの地図
・歩きやすい靴
・両手が空くように肩掛けカバン

■家族との決め事
春を迎え、卒業・入学・入社と家族のライフスタイルも変化の時期です。
避難場所の確認や安否確認の方法など、話し合っておきましょう。
・第一避難場所、第二避難場所など複数避難場所を決めておく
・携帯電話が繋がらない時は、伝言ダイヤルやスカイプなど
　安否確認も複数手段決めておく

日頃から防災意識を高めておく事は必要ですが、
日常の生活で忘れがちになりますよね。
３月１１日の震災の日と９月１日の防災の日で
半年毎に防災対策の見直しをお勧めします。
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3月6日(火)、企業セミナーを行いました！
就労継続支援事業所の職員の方をお招きし、
お話を聞かせていただくといった内容です！

では、就労継続支援事業所とはなんでしょうか？
これは、障がい者自立支援法に基づく
就労継続支援のための施設です。
障がいをお持ちの方に、就労機会を提供するとともに、
生産活動を通じて、その知識と能力の向上に必要な訓練など
障がい福祉サービスを供与することを目的としています。

就労継続支援事業所の形態には、Ａ型・Ｂ型と2種類あり、
Ａ型は実際に雇用契約を結び、原則として
最低賃金を保障するしくみの“雇用型”、
Ｂ型は契約を結ばず利用者が比較的自由に働ける“非雇用型”です。

今回は就労継続Ａ型事業所の方をお招きし、
お話を聞かせていただきました。

就労継続Ａ型事業所とは？
行っている内容について
などなど…

普段、こういった機会がなかなかないため、
説明会は盛り上がっておりました☆

メンバーさんも、熱心にお話を聞いており、
また、積極的に質問しておりました。
今後もこういう機会を提供していければいいな、
と思った日でありました^^

今月はまだまだ目白押しのイベントが盛りだくさんです☆
ぜひたくさんの方に参加していただきたいと
思っております！

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お疲れ様です。
2月末からずっと寒い日が続きますが、皆さん風邪など引いていないでしょうか？

ウイングル千葉センターでは毎週土曜日はイベントを開催しておりますが、
今日は、3月の平日イベントをご紹介します。

・3月6日（火）企業セミナー
・3月7日（水）ミュージックケア
・3月14日（水）オペラ歌手による美声トレーニング
・3月21日（水）企業セミナー予定
・3月28日（水）英語講座

となっております。

企業セミナーに関しては、2回行う予定ですが、6日は就労継続A型事業所
の職員の方をお招きし、お話を聞かせていただきます。
21日に関しては、介護職の方をお招きし、介護業界についてのお話を聞かせて
いただく予定です。
いずれも、企業の一線で働く方々ですので、その業界に感心のある方には必見の
内容になっています。

そして14日はプロのオペラ歌手の方をお招きし、「美声トレーニング」を
行なっていただきます。面接で中々声がでない方・接客業を目指している方は
プロの発声法を学ぶチャンスです！

最後に28日は、千葉センターのスタッフによる英語講座です！
前回土曜イベントで好評だった講座ですが、3月は平日に開催します。
難易度的には難しくない内容なので、皆さんで英語に親しみましょう！

また、これらのイベント以外にも月末に「就活メイクアップ&身だしなみ講座」を
予定しております。化粧品会社の方とコラボして、就活にふさわしいナチュラルメイクや
男性の方に関しては身だしなみ等に関するお話を聞かせていただきます！

普段あまり経験する事のないようなイベントが目白押しですので、
是非参加をご検討下さい！

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